gewoon meedoen
SAMEN SPORTEN
Ben je op zoek naar aangepast sporten, G-sport, sporten met een beperking of inclusief sporten in de regio Eersel, Bergeijk of Bladel? Dan ben je bij DES aan het juiste adres.
Bij DES vinden we dat sport vooral leuk moet zijn. Niet ingewikkeld. Niet spannend. Gewoon lekker bewegen, op jouw manier.
Daarom willen we ruimte bieden aan iedereen die graag wil sporten, maar voor wie dat niet altijd vanzelfsprekend is. Misschien heb je een beperking, chronische aandoening of extra ondersteuning nodig. Misschien zoek je een vereniging waar niet direct gekeken wordt naar wat niet kan, maar juist naar wat wel mogelijk is. Dan zit je bij DES goed!
Vroeger werd dit vaak “aangepaste atletiek” genoemd. Tegenwoordig spreken we liever over samen sporten of inclusief sporten. Want uiteindelijk draait het niet om labels. Het draait om meedoen, plezier hebben en onderdeel zijn van een vereniging.
Benieuwd of DES bij je past? Je kunt vier weken vrijblijvend meetrainen om de sfeer, begeleiding en trainingen zelf te ervaren.
ATLETIEK VAN 5 to 105
GEWOON BEGINNEN
Bij DES hoef je niet eerst door een intake, gesprek of uitgebreid traject voordat je welkom bent op de baan. Natuurlijk mag dat als je daar behoefte aan hebt, maar het hoeft absoluut niet. Vaak ontdekken we juist tijdens het sporten wat prettig werkt.
Misschien draai je direct mee in een groep. Misschien zijn kleine aanpassingen handig. Misschien helpt een hulpmiddel zoals een runningframe. Misschien wil je af en toe even rust. Dat bekijken we gewoon samen onderweg.
Sporten moet geen extra drempel worden. Daarom geloven wij dat de beste manier om te ontdekken of atletiek of hardlopen bij je past, simpelweg is door een keer mee te doen.
Samen sporten voor kinderen
Voor kinderen draait sporten om veel meer dan bewegen alleen. Het gaat om plezier maken, vriendjes leren kennen, succeservaringen opdoen en ontdekken wat je allemaal kunt. En dat ziet er voor ieder kind anders uit.
De één sprint direct enthousiast weg. De ander heeft wat meer structuur nodig. Sommige kinderen vinden de gezelligheid het belangrijkst, anderen willen juist graag beter worden in een onderdeel.
Binnen atletiek is er ontzettend veel mogelijk. Rennen, springen, werpen, spelletjes doen, samenwerken en nieuwe uitdagingen aangaan. Veel oefeningen kunnen aangepast worden zonder dat het anders voelt dan voor de rest van de groep.
Bij DES kijken we daarom liever naar mogelijkheden dan naar beperkingen.
Ook kinderen die minder makkelijk zelfstandig kunnen lopen of rennen, kunnen vaak gewoon deelnemen aan trainingen. Bijvoorbeeld met behulp van een runningframe. Een runningframe is een speciaal loopframe op drie wielen waarmee kinderen zelfstandig kunnen bewegen, snelheid kunnen maken en samen kunnen sporten.
Voor veel kinderen betekent dat vrijheid, zelfvertrouwen en vooral heel veel plezier. En misschien nog wel het belangrijkste: gewoon onderdeel zijn van een team.
Samen sporten voor volwassenen
Ook volwassenen zijn van harte welkom om op hun eigen manier in beweging te komen. Misschien wil je fitter worden. Misschien zoek je weer vertrouwen in je lichaam. Misschien ben je op zoek naar gezelligheid, structuur of een manier om actief te blijven. Of misschien wil je ontdekken wat er allemaal nog mogelijk is.
Bij DES hoeft niemand ergens direct goed in te zijn. Of je nu wilt atletieken, hardlopen, wandelen, Nordic Walking wilt proberen of gebruik wilt maken van een runningframe, er zijn vaak meer mogelijkheden dan je denkt.
Sommige sporters trainen volledig zelfstandig mee. Anderen vinden het prettig om rustig op te bouwen of hebben af en toe wat extra ondersteuning nodig.
Dat verschilt per persoon. En dat is helemaal prima.
MOET LUKKEN
HARDLOPEN MET EEN BEPERKING
Hardlopen met een beperking is voor veel mensen beter mogelijk dan ze vooraf verwachten. Sommige sporters lopen zelfstandig. Anderen sporten met een buddy, een begeleider of een hulpmiddel. Denk bijvoorbeeld aan Running Blind voor mensen met een visuele beperking of aan Frame Running voor mensen met een motorische beperking.
Soms wordt wandelen gecombineerd met hardlopen. Soms is een kleinere groep prettiger. Soms helpt juist de energie van een grotere groep. Er bestaat geen standaardoplossing en dat hoeft ook niet.
De Atletiekunie stimuleert verenigingen om sporters met een beperking zoveel mogelijk mee te laten doen binnen reguliere groepen wanneer dat passend is. Dat sluit goed aan bij hoe wij binnen DES naar sport kijken: samen waar het kan, aangepast waar het nodig is.
VRAAG MAAR RAAK
VEELGESTELDE VRAGEN
Ouders, begeleiders, scholen en hulpverleners
Soms is het lastig om een passende sportplek te vinden. Zeker wanneer iemand net wat extra aandacht, structuur of begeleiding nodig heeft.
Daarom denken we ook graag mee met ouders, begeleiders, leerkrachten, buurtsportcoaches, zorgprofessionals en andere betrokkenen.
Niet vanuit ingewikkelde protocollen, maar gewoon praktisch.
Wat vindt iemand leuk? Waar krijgt iemand energie van? Hoe zorgen we ervoor dat sporten vooral plezier oplevert?
Vaak begint dat gewoon met een keer vrijblijvend meetrainen.
Waarom samen sporten zo belangrijk is
Sport gaat over veel meer dan conditie of prestaties. Het gaat over erbij horen. Over plezier maken. Over nieuwe mensen ontmoeten. Over zelfvertrouwen krijgen. Over ontdekken dat je soms meer kunt dan je zelf dacht.
Onderzoek laat zien dat kinderen en volwassenen met een beperking nog steeds minder vaak lid zijn van een sportvereniging dan leeftijdsgenoten zonder beperking. Terwijl juist sport zoveel kan bijdragen aan gezondheid, sociale contacten en kwaliteit van leven.
Daar willen wij als DES graag een bijdrage aan leveren.
Hebben jullie running frames?
Op dit moment hebben wij 2 kinderframes in bestelling en beschikken wij over de IceWisp van Winter Village Eersel. Van deze materialen kan tijdens een proefperiode gebruik gemaakt worden. Daarna is het mogelijk om 4 maanden lang een running frame te lenen via Uniek Sporten. Daarna kun je een eigen frame aanvragen. Wij begeleiden je graag in dit proces!
